Se eu pudesse apontar apenas um erro que vejo se repetir todos os anos quando as temperaturas começam a cair, seria este:

Continuar tratando a pele exatamente da mesma forma que no verão.

Parece algo simples, mas é um dos principais motivos pelos quais tantas pessoas passam o inverno reclamando de ressecamento, sensibilidade, descamação e desconforto.

A verdade é que a sua pele não é estática.

Ela responde ao ambiente o tempo todo.

Quando o clima muda, ela muda também.

E ignorar isso é como insistir em usar roupas de praia em um dia frio: em algum momento, o desconforto aparece.

Sua pele está tentando se adaptar

Muitas pessoas acreditam que a pele fica ressecada no inverno apenas porque “o clima é seco”.

Embora isso seja verdade, a explicação é um pouco mais interessante.

Durante os meses mais frios, uma combinação de fatores começa a agir simultaneamente:

• Menor umidade do ar;

• Temperaturas mais baixas;

• Ventos frios;

• Banhos mais quentes e demorados;

• Ambientes fechados e climatizados.

Tudo isso favorece um fenômeno chamado perda transepidérmica de água.

Em termos simples, significa que a pele passa a perder água com mais facilidade para o ambiente. Quando isso acontece, ela precisa trabalhar mais para manter seu equilíbrio. E nem sempre consegue fazer isso sozinha.

A barreira cutânea: a protagonista que quase ninguém conhece

Existe um termo que aparece frequentemente quando falamos de skincare: barreira cutânea.

Mas o que isso significa na prática?

Imagine a camada mais externa da pele como uma parede.

As células funcionam como tijolos. Entre esses tijolos existe uma espécie de cimento biológico formado por lipídios, como ceramidas, colesterol e ácidos graxos. Essa estrutura tem uma função fundamental: impedir que a água escape excessivamente e proteger a pele contra agressões externas. Quando a barreira cutânea está íntegra, a pele permanece confortável, equilibrada e saudável. Quando ela se fragiliza, começam a surgir os sintomas que muitas pessoas associam ao inverno.

Nem toda pele ressecada descama

Um dos maiores equívocos é acreditar que apenas a descamação indica falta de hidratação. Na prática, a pele costuma dar sinais muito antes disso.

Os primeiros sinais costumam ser discretos:

Você pode sentir que a pele está mais “esticada” após a limpeza.

Talvez sua maquiagem não fique tão bonita quanto antes.

Ou um produto que você sempre usou passe a causar desconforto.

São pequenos alertas que muitas vezes ignoramos.

E é justamente nesse momento que a pele está pedindo ajuda.

Cinco sinais de que sua pele está sofrendo no frio

1. Sensação de repuxamento

Se você sente a pele “esticando” após lavar o rosto, esse é um dos primeiros sinais de que ela está perdendo água mais rapidamente do que consegue repor.

2. Maquiagem craquelando

Muitas vezes culpamos a base.

Mas uma maquiagem que acumula ou marca excessivamente pode ser consequência de uma pele desidratada.

3. Sensibilidade aumentada

Produtos que sempre funcionaram começam a arder ou causar desconforto.

Isso geralmente indica uma barreira cutânea mais vulnerável.

4. Vermelhidão frequente

A pele sensibilizada tende a reagir mais facilmente às mudanças de temperatura, vento e até mesmo aos próprios cosméticos.

5. Oleosidade desregulada

Este costuma surpreender.

Muitas pessoas acreditam que apenas peles secas sofrem no inverno.

Mas peles oleosas também podem ficar desidratadas.

Quando isso acontece, algumas produzem ainda mais sebo numa tentativa de compensar a perda de água.

O resultado é uma pele que parece oleosa e ressecada ao mesmo tempo.

O problema não é a sua rotina

Talvez a parte mais importante deste texto seja esta:

Na maioria das vezes, o problema não é que sua rotina deixou de funcionar.

O problema é que ela foi criada para uma estação diferente.

Um gel hidratante que era perfeito no verão pode não oferecer o mesmo conforto no inverno.

Um sabonete que parecia adequado pode se tornar agressivo demais.

Um tratamento que funcionava bem pode exigir mais suporte hidratante agora.

Isso não significa trocar tudo.

Significa ajustar.

Pequenas mudanças costumam gerar grandes resultados.

Menos agressão. Mais estratégia.

O inverno é frequentemente tratado como a estação ideal para procedimentos e tratamentos mais intensos.

Mas existe uma etapa que deveria vir antes de qualquer ácido ou ativo renovador.

Fortalecer a barreira cutânea.

Uma pele hidratada responde melhor aos tratamentos.

Uma pele sensibilizada responde pior a praticamente tudo.

Por isso, antes de pensar em corrigir manchas, linhas ou textura, vale a pena perguntar:

Minha pele está confortável?

Ela está conseguindo desempenhar suas funções básicas adequadamente?

Porque uma pele saudável costuma ser, naturalmente, uma pele mais bonita.

Um convite para observar sua pele

Antes de comprar qualquer produto novo esta semana, faça algo diferente.

Observe.

Depois da limpeza, sua pele repuxa?

Você sente mais necessidade de hidratante?

Sua maquiagem mudou?

Algum cosmético passou a incomodar?

Sua pele parece mais sensível que há alguns meses?

Essas respostas dizem muito mais sobre o que sua pele precisa do que qualquer tendência do TikTok ou produto viral.

O skincare mais inteligente não é aquele que segue todas as modas.

É aquele que acompanha as necessidades da sua pele em cada fase do ano.

E talvez esse seja o maior aprendizado do inverno:

A pele muda.

E a nossa rotina deveria mudar junto com ela.

E se você conhece alguém que vive reclamando que “a pele mudou do nada” nessa época do ano, compartilhe este artigo.

Até a próxima,

Marcella Porto

A pele não foi feita para absorver. Essa é uma das maiores viradas de chave no skincare. A pele foi feita para bloquear.

A principal função da pele é proteção. E isso significa que ela funciona como uma barreira altamente eficiente. Para que uma substância consiga permear a pele, ela precisa ter algumas características específicas:

• tamanho molecular pequeno

• afinidade com lipídios (lipossolubilidade)

• concentração adequada

Sem isso, o ativo não chega onde precisa.

Na prática, seus produtos podem não estar funcionando por alguns motivos:

1. A barreira cutânea pode estar comprometida

2. Os ativos não são compatíveis com o seu objetivo

3. A frequência de uso não está adequada

4. A expectativa de tempo é irreal

A pele não é uma superfície

Quando você olha no espelho, vê uma camada.

Mas a pele é formada por três estruturas principais, que funcionam de forma integrada:

• epiderme

• derme

• hipoderme (ou tecido subcutâneo)

Cada uma com funções diferentes.
E cada uma respondendo de forma diferente ao que você aplica.

Epiderme: onde tudo começa

A epiderme é a camada mais superficial da pele.

É ela que você toca.
E é nela que a maioria dos cosméticos atua.

Mas existe um detalhe importante:

a epiderme é uma barreira, não uma porta aberta.

Sua função é proteger. E isso significa que ela limita a entrada de substâncias.

A epiderme é a camada mais superficial da pele e apresenta espessura variável, podendo medir cerca de 0,06 mm na face até aproximadamente 1,3 mm em regiões como a palma das mãos, refletindo sua adaptação funcional a diferentes áreas do corpo. Seu principal componente celular são os queratinócitos, responsáveis pela produção de queratina e pela formação do estrato córneo, atuando diretamente na função de barreira. No entanto, a epiderme não é formada apenas por essas células. Os melanócitos são responsáveis pela produção de melanina, pigmento que protege contra a radiação ultravioleta e contribui para a coloração da pele. As células de Langerhans desempenham papel fundamental na defesa imunológica, atuando como sentinelas que reconhecem e apresentam antígenos. Já as células de Merkel estão relacionadas à percepção sensorial, especialmente ao tato fino. Além disso, a epiderme é atravessada por estruturas dos anexos cutâneos, como os folículos pilosos e as glândulas sudoríparas, que participam de funções importantes como termorregulação e secreção. Essa complexa organização reforça que a epiderme não é apenas uma camada superficial, mas um sistema ativo e altamente especializado.

O papel do estrato córneo

A parte mais externa da epiderme é o estrato córneo.

Ele funciona como um sistema organizado:

• células (corneócitos)

• lipídios (como ceramidas, colesterol e ácidos graxos)

Essa estrutura é frequentemente comparada a um “tijolo”(corneócitos) e “cimento” (lipídios). Se essa barreira está comprometida, há prejuízo na retenção de água pela pele, na proteção contra agentes externos e na resposta da pele aos ativos.

Derme: onde a estrutura acontece

Logo abaixo da epiderme está a derme, uma camada mais espessa e estruturalmente complexa, responsável por grande parte das propriedades mecânicas da pele. Rica em matriz extracelular, ela é composta principalmente por fibras de colágeno, que conferem resistência, e elastina, que garante elasticidade. Seus principais componentes celulares são os fibroblastos, responsáveis pela síntese dessas fibras e pela manutenção da matriz dérmica. A derme também abriga vasos sanguíneos, que participam da nutrição da pele e da termorregulação, além de terminações nervosas que permitem a percepção de estímulos como dor, temperatura e pressão. É nessa camada que se encontram ainda estruturas como glândulas sebáceas, responsáveis pela produção de sebo, e partes dos folículos pilosos. Embora a maioria dos cosméticos atue predominantemente na epiderme, é a derme que sustenta características como firmeza, densidade e elasticidade da pele, o que explica por que muitos ativos são formulados com o objetivo de modular, ainda que indiretamente, os processos que ocorrem nessa camada.

O que isso significa na prática?

A firmeza, elasticidade e aparência da pele dependem dessa camada.

E aqui entra um ponto importante:

nem todo produto que promete “estimular colágeno” realmente chega até onde diz.

Por isso, entender mecanismo de ação é essencial.

Hipoderme: suporte e proteção

A hipoderme, também chamada de tecido subcutâneo, é a camada mais profunda da pele e atua como uma interface entre a pele e os tecidos subjacentes. Sua composição é predominantemente formada por adipócitos, células especializadas no armazenamento de lipídios, que desempenham funções importantes como reserva energética, isolamento térmico e proteção mecânica contra impactos. Além disso, a hipoderme contribui para o contorno corporal e facial, influenciando diretamente a aparência da pele. Essa camada também contém vasos sanguíneos de maior calibre, que participam da circulação e ajudam na regulação da temperatura corporal. Embora não seja o alvo direto da maioria dos cosméticos tópicos, a hipoderme exerce papel fundamental na sustentação e na dinâmica estrutural da pele como um todo, reforçando que o aspecto visível da pele é resultado da integração entre todas as suas camadas.

E onde entra o skincare nisso tudo?

Quando você aplica um produto, ele interage principalmente com a epiderme, especialmente com o estrato córneo, que é a principal interface entre o seu corpo e o ambiente.

E aqui existe uma ideia importante que precisa ser ajustada:

o objetivo da maioria dos cosméticos não é penetrar profundamente na pele, como muitas vezes se comunica.

Na prática, grande parte das formulações é desenvolvida para atuar na superfície e nas camadas mais externas, promovendo: fortalecimento da barreira cutânea, melhora da hidratação, manutenção do equilíbrio da pele. Isso já é suficiente para gerar impacto visível e funcional.

Mas isso não significa que nada chega além

Com o avanço da cosmetologia, existem formulações mais sofisticadas, que utilizam estratégias de drug delivery para favorecer a penetração de determinados ativos. Nesses casos, moléculas selecionadas, quando apresentam características adequadas e estão em veículos apropriados, podem alcançar camadas mais profundas, como a derme, onde atuam modulando processos biológicos.

O ponto-chave não é profundidade. É estratégia.

Mais importante do que “chegar mais fundo” é:

• entender o que precisa ser tratado

• escolher o ativo correto

• garantir que a pele esteja apta a responder

Porque mesmo o ativo mais sofisticado não funciona bem em uma pele com barreira comprometida.

O erro que compromete resultados

Acreditar que mais ativo = mais resultado.

Ou que produtos mais “potentes” vão necessariamente agir melhor.

Quando, na verdade: uma pele com barreira comprometida responde pior, mesmo aos melhores ativos.

Quando você entende a estrutura, tudo faz sentido.

Você começa a perceber:

• por que alguns produtos não funcionam

• por que a pele reage

• por que o básico, muitas vezes, resolve

A pele não precisa de excesso.

Precisa de coerência.

💬 Me conta: você já pensou na sua pele dessa forma… ou ainda escolhe produtos sem considerar onde eles realmente atuam?

Tem uma ideia que se repete há anos.

De que cuidar da pele é exagero.
É vaidade.
É futilidade.

E, aos poucos, muitas mulheres foram aprendendo a sentir culpa por se cuidar. Como se parar alguns minutos do dia para si fosse um luxo. Ou pior, um erro.

Mas vamos olhar para isso com mais honestidade?

A pele é o maior órgão do seu corpo.

A pele protege, regula, sente, reage ao seu ambiente, ao seu estresse, ao seu cansaço.

Está com você em tudo.

E, ainda assim, cuidar dela foi reduzido a algo superficial.

Como se fosse só estética. Mas não é.

Cuidar da pele também é cuidar da sua saúde.

Não só no sentido físico, embora também seja importante.

Mas no sentido de presença.

De pausa.

De reconexão.

Porque, na prática…

não é sobre o creme.

É sobre o momento.

Aquele instante em que você desacelera, se olha com mais atenção, toca sua própria pele com intenção. E, talvez pela primeira vez no dia, se percebe.

E isso muda mais do que parece

Porque quando você começa a se cuidar com consciência: você não está só melhorando sua pele. Você está se priorizando, se respeitando, criando um espaço que é seu. Mesmo em dias corridos. Mesmo em rotinas caóticas.

Cosmético não é futilidade

Futilidade é achar que você não merece esse cuidado.

Cosmético é ciência.

Mas também é experiência.
E, muitas vezes, é autocuidado em forma de rotina.

E não precisa ser complicado

Não precisa de 10 passos. Não precisa de tudo que está em alta.

Precisa de intenção.

Precisa de entendimento.

Precisa de você.

Talvez o que esteja faltando não seja mais um produto

Seja um novo olhar.

Para a sua pele.
E para você.

Você não precisa de permissão para se cuidar.

Você só precisa começar a se olhar com mais gentileza.

Me conta: você já sentiu que cuidar da pele era “exagero”… ou já percebeu o quanto isso muda o seu dia?

Antes de escolher qualquer produto, existe uma pergunta essencial: qual é o seu tipo de pele?

E a maioria das pessoas responde isso de forma incompleta? Por que isso importa tanto?

Porque cada pele tem necessidades diferentes.

Quando você usa produtos que não conversam com a sua pele, o resultado não aparece. Você pode ressecar uma pele que já é seca, sensibilizar uma pele reativa ou até piorar a oleosidade tentando controlar.

O que quase ninguém te explica:

Durante muito tempo, aprendemos que existem só 4 tipos de pele:

• seca

• oleosa

• mista

• normal

Mas isso é simplificado demais. Hoje, na dermatologia, existe uma forma mais completa de entender a pele: O sistema de classificação de Baumann.

De onde vem essa classificação?

Essa forma mais completa de entender a pele foi proposta pela dermatologista americana Leslie Baumann, no início dos anos 2000. Na prática clínica, ela percebeu algo importante: pacientes com o mesmo “tipo de pele” clássico, como oleosa ou seca, respondiam de formas muito diferentes aos tratamentos. Alguns pacientes toleravam ácidos, outros irritavam facilmente, alguns manchavam com facilidade, outros não. Ou seja: classificar a pele apenas como oleosa, seca ou mista não era suficiente.

Foi a partir dessa observação que surgiu o sistema conhecido como classificação de Baumann, apresentado no livro The Skin Type Solution (2006). Apesar de não ser uma diretriz universal, é um modelo amplamente utilizado na dermatologia e na indústria cosmética.

E faz muito sentido porque organiza características reais da pele, como:

• produção de óleo

• sensibilidade

• tendência a manchas

• comportamento ao envelhecimento

Como funciona (de forma simples)

Em vez de olhar só para oleosidade, esse sistema avalia 4 características:

1. Oleosa (O) ou Seca (D)

2. Sensível (S) ou Resistente (R)

3. Pigmentada (P) ou Não pigmentada (N)

4. Enrugada (W) ou Firme (T)

Cada pessoa é uma combinação desses fatores. A classificação de Baumann mostra que existem 16 tipos de pele.

(inserir imagem aqui)

Traduzindo isso na prática

Vamos simplificar:

• Oleosa ou seca → quantidade de óleo

• Sensível ou resistente → facilidade de irritar

• Pigmentada ou não → tendência a manchas

• Enrugada ou firme → tendência ao envelhecimento

Quando analisamos as quatro características, ampliamos a forma como entendemos a pele.

Você não é só “oleosa”. Você pode ser, por exemplo:

oleosa + sensível + pigmentada + tendência a rugas

E isso muda completamente o tipo de produto que funciona para você.

Os 16 tipos de pele (de forma acessível)

Não precisa decorar. Mas é importante entender que existem combinações como:

• Oleosa, sensível, pigmentada, com tendência a rugas

• Oleosa, resistente, não pigmentada, firme

• Seca, sensível, pigmentada, com tendência a rugas

• Seca, resistente, não pigmentada, firme

E assim por diante. Isso explica por que o mesmo produto funciona para uma pessoa… e não para outra.

Então como você identifica sua pele na prática?

Você não precisa começar pelos 16 tipos.

Comece pelo básico:

1. Observe a oleosidade

Como sua pele se comporta ao longo do dia?

2. Observe a sensibilidade

Ela arde, irrita ou reage com facilidade?

3. Observe manchas

Você tem tendência a pigmentação?

4. Observe sinais de envelhecimento

Sua pele marca com facilidade ou mantém firmeza?

O erro mais comum

Tentar resolver tudo ao mesmo tempo.

Comprar produtos para:

• oleosidade

• manchas

• acne

• sensibilidade

E montar uma rotina que a pele não consegue sustentar.

Comece pelo que sustenta tudo

Antes de tratar, você precisa estabilizar sua pele.

Isso significa:

• limpar sem agredir

• hidratar de forma equilibrada

• fotoproteger diariamente

Quando você entende sua pele, tudo muda

Você: simplifica sua rotina, evita excessos, escolhe melhor, começa a ver resultado... e principalmente: para de comprar no impulso e começa a ter critério.

Você não é um tipo de pele simples. Você é uma combinação.

E entender isso muda completamente o seu skincare.

Me conta: qual é o seu tipo de pele?

Você pode até ter uma rotina de skincare.

Pode usar bons produtos.

Pode seguir tendências.

E, ainda assim… sentir que sua pele não responde. Se isso acontece, o problema pode não estar no produto. Pode estar na forma como você entende (ou não entende) a sua pele.

A pele não é estética. É um órgão.

O maior órgão do corpo humano. Está exposta a um ambiente externo extremamente agressivo e com diversas variações. A pele não está ali só para “parecer bonita”.

A pele exerce diversas funções:

• proteção contra agressões mecânicas, químicas e biológicas

• controle da temperatura

• manutenção do equilíbrio

• absorção e secreção de substâncias

• síntese de vitamina D

• funções sensoriais

Todos os dias, sua pele:

• impede a entrada de micro-organismos

• regula a perda de água

• reage à temperatura, à radiação, ao estresse, à poluição

• se adapta ao que você aplica nela

Ou seja: sua pele está ativa o tempo inteiro. E isso muda completamente a forma como deveríamos encarar o skincare. Skincare não é sobre produto. É sobre função.

Quando você escolhe um cosmético, não está escolhendo só textura, cheiro ou embalagem. Você está escolhendo uma formulação. E essa formulação interage com a sua pele.

Aqui está o ponto que muita gente ignora:

A pele não responde ao marketing. Ela responde à composição e ao contexto.

Por isso, dois erros são muito comuns:

• usar bons produtos, mas sem estratégia

• trocar de produto o tempo todo esperando resultados imediatos

O problema não é falta de produto. É excesso de tentativa.

Hoje existe uma pressão constante para testar tudo: o sérum da moda, o ácido mais comentado, o hidratante que viralizou... Mas a pele não funciona nesse ritmo.

Ela precisa de: constância, equilíbrio e coerência entre os produtos.

Sem isso, o que acontece é um ciclo silencioso:

Tentativa >> frustração >> troca de produto >> e tudo começa de novo

Antes de pensar em ativos, tendências ou rotinas complexas, existe uma base que sustenta qualquer resultado:

1. limpeza adequada

2. hidratação equilibrada

3. fotoproteção diária

Parece simples. E é exatamente por isso que muita gente ignora. O básico que funciona.

Talvez o seu skincare não esteja funcionando, não porque você não está tentando. Mas porque ninguém te ensinou a pensar a pele como um sistema. Sem entender seu tipo de pele, como ela reage e o que ela realmente precisa, qualquer rotina vira tentativa.

E quando você entende, tudo muda!

Você começa a escolher melhor, gastar menos, simplificar sua rotina e perceber resultado com mais consistência. E, principalmente: você deixa de depender do que está em alta.

Skincare não é sobre quantidade.

É sobre estratégia.

E entender a sua pele é o primeiro passo.

💬 Me conta: sua pele responde ao que você usa hoje… ou você ainda está testando sem saber exatamente o porquê?